תגית: צ'י גונג
אומנויות לחימה ובריאות נפש/Energy martial art
רוני יו: "אומנויות לחימה הוא אתגר רוחני, לא פיזי." ג'ט לי: "כשאתה לומד משהו, השתמש תמיד בלב" ראיות ליעילות של אמנויות לחימה בהפקת יתרונות רגשיים, הקוגניטיבי וההתנהגותי הגיעו ממספר המחקרים. שיפור בהערכה עצמית (פולר, 1988), תגובה חיובית יותר לאתגר פיזי … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה כללי, קונג פו, קרטה גוג`ו-ריו
עם התגים אומנויות לחימה מפחית תוקפנות, אנרגיה הפנימית וחיצונית, היעילות של אומנויות לחימה מסורתיות, הפחתת חרדה ודיכאון, הפחתת תוקפנות, יתרונות רגשיים, צ'י גונג, קוגניטיבי וההתנהגותי, ריאותם הנפשית, שינוי התנהגותי, שיפור בהערכה עצמית, תלמידי צ'י גונג
כתיבת תגובה